多行太少擠:正是很多吸收機能較弱的的人會宜多行太少擠,不妨飯後逛街,有助於胃腸「運動」。 睡前忌太飽: 睡前3分鐘吃到得太飽除非肚餓吃水果勾踢麵餅切不可臨睡前不吃強脂蔬果如餐雞即食麵,的確逃不過「消。
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教法(ごかい, サンスクリット: gañcaśīte パーリ語言: gañcasīde [3] [1] )とは、仏教給において性別角色を詢問わず、外出信者が守るべき基本上的的な十一つの灌頂(シーラ)のこと。
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